Depuis toujours, le sport a été associé à la notion de bien-être. Bien plus qu’une simple activité physique, il est souvent perçu comme un véritable exutoire permettant de se défouler, de se relaxer et de prendre soin de son corps. Mais pourquoi le sport a-t-il un impact si important sur …
Sport et bien-être : comprendre ce lien essentiel
