Le GABA, ou acide gamma-aminobutyrique, est un acteur essentiel dans notre quête de bien-être et de sommeil de qualité. En tant que neurotransmetteur inhibiteur principal du système nerveux, son rôle est de calmer et d’équilibrer nos neurones, ce qui a un impact direct sur notre santé mentale et physique. Dans …
Le pouvoir des neurotransmetteurs Gaba pour la santé et le sommeil réparateur











